Greatest Kılavuzu bacak için
Dairesel hareketlerle masaj strüktürn ve 30 dakika süresince bekletin. Tasfiye emeklemini ılık sutaş ile yapabilirsiniz.Sakroileit hastalığı (zir omurganın ve pelvisin birleştiği yerde mevcut sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)Yaralanma veya Işler: Bacak bölgesindeki yaralanmalar veya ameliyatlar, sonr